Pij na zdrowie - wywar z yerba mate

Większość z nas, choć raz widziała dziwne naczynia z metalową rurką. Do czego one służą? Oczywiście do parzenia i picia Yerba Mate. Yerba mate to tak naprawdę napar z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Jest on szalenie popularny w praktycznie wszystkich krajach Ameryki Południowej(Argentynie, Paragwaju, Urugwaju, Brazylii), a także na Bilskim Wschodzie (na przykład Liban czy Syria).

Jak należy parzyć Yerba Mate?

Do naczynia wsypujemy sporą ilość suszu, powinien on zająć około dwie trzecie objętości naczynia. Potem w ciągu dnia możemy dolewać gorącej wody i cieszyć się ciepłym napojem. Aby wydobyć pełnie smaku z suszu należy zaopatrzyć się w specjalne naczynie wykonane z tykwy. Można je bez problemu kupić w specjalistycznym sklepie bądź w Internecie.

Jakie właściwości korzystne dla naszego organizmu posiada Yerba Mate?

Po pierwsze to bardzo silny przeciwutleniacz, doskonale przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników i zapobiega procesom starzenia się.

Po drugie ma właściwości pobudzające, czyli działa podobnie jak doskonale wszystkim znana kawa. Ponadto Yerba Mate wspomaga proces odchudzania się i obniża poziom złego cholesterolu (LDL).Napar Yerba Mate to prawdziwy koktajl zdrowia dla naszego ciała.